Le don de soi

Je ne sais pas pour vous, mais j’ai le sentiment grandissant que les gens deviennent de plus en plus individualistes, voire même… égoïstes… Chacun se préoccupe de sa vie, de sa personne, de ses intérêts sans se soucier de l’autre…

Bien sûr, notre propre vie est importante et nous faisons tout ce qui est en notre pouvoir pour qu’elle soit la meilleure possible. C’est bien normal.

Mais je ne sais pas… le monde est de plus en plus dur, il y a de plus en plus de violence, de haine partout…

Alors donner un peu de soi, ça fait un bien fou !

Il  y a des tas de manières différentes de le faire d’ailleurs, et chacun peut y contribuer sans pour autant (s)investir énormément…

Le don de sang (ou de plaquettes) :

il est absolument nécessaire… et l’EFS manque cruellement de donneurs depuis quelques mois… Il suffit de donner quelques minutes de votre temps (ou quelques heures si vous donnez vos plaquettes). Ca n’est pas douloureux, c’est gratuit et surtout… ça permet de sauver des vies !

Je donne le mien depuis plusieurs années (une femme peut donner 4 fois par an, un homme 6), sauf en ce moment (et ça me frustre beaucoup…) à cause de mes tatouages récents (4 mois d’attente après un tatouage ou un piercing).

Surmontez votre peur de l’aiguille et lancez-vous !

(toutes les informations nécessaires ici)

Le don de moelle osseuse :

il est certes plus contraignant que le don de sang, mais tout aussi utile : il permet d’améliorer la vie de malades souffrant de maladies du sang telle que la leucémie, voire de la sauver… Et le nombre de donneurs dans le monde n’est malheureusement pas suffisant… Il faut vous inscrire sur le registre des donneurs et peut être qu’un jour, comme j’en ai eu l’énorme chance (je suis "Veilleur de vie" depuis 2009), vous serez appelé(e) car compatible avec un malade (1 chance sur 1 million d’être  compatible, c’est vous dire l’importance de s’inscrire sur ce registre !).

(toutes les informations nécessaires ici)

(mon article sur le don que j’ai fait  ici)

Le don d’organes :

je pense qu’il est inutile de vous dire combien ce don est important… je sais (et je comprends) que beaucoup de personnes sont réticentes à s’inscrire du le registre des donneurs d’organes : certains sont superstitieux et ont peur que le faire leur porte malheur… d’autres sont mal à l’aise face au fait d’être enterré (ou incinéré) sans certains de leurs organes…

Je suis inscrite depuis plus de 20 ans sur ce registre, je suis toujours là et je sais que si un jour j’ai un accident et que je n’en sors pas, je serai heureuse de pouvoir sauver la vie d’une (voire de plusieurs) personne(s) grâce à des organes qui ne me serviront de toute façon plus à rien… Cela permet également de continuer à vivre, d’une certaine manière, à travers un autre…

(toutes les informations nécessaires ici)

Donner son temps :

du temps, tout le monde en a, ne serait-ce qu’un peu. Et nombreuses sont les associations qui cherchent des bénévoles désirant offrir quelques heures pour une bonne cause !

Je suis bénévole à la SPA depuis 6 mois et croyez-moi, c’est une sensation extraordinaire de savoir que l’on est utile et qu’on apporte un peu de bien être et d’amour…

(des informations ici)

(mes articles sur mon bénévolat à la SPA ici et ici)

Le don d’argent :

là aussi, nombreuses sont les associations qui ont besoin d’argent pour vivre et continuer leur combat (maladies, animaux, enfance, personnes en difficulté, faim dans le monde etc…). Vous pouvez choisir de faire des dons réguliers ou occasionnels, selon vos moyens bien sûr. Et chacun de ces dons est déductible des impôts.

Et de temps à autre, donner une petite pièce (ou quelque chose à manger par exemple) dans la rue à quelqu’un qui est dans le besoin fait autant de bien à sa conscience qu’à la personne aidée.

Il y a tellement d’autres choses que l’on peut donner (des vêtements, des jouets ou livres qui ne servent plus, de l’aide intellectuelle ou manuelle…), chacun d’entre nous est capable d’apporter un peu de générosité autour de soi ; il suffit de le vouloir.

Et ça commence par un sourire : avez-vous remarqué que lorsque vous souriez à quelqu’un, quelle que soit la situation, le rapport avec cette personne s’en trouve totalement changé ?…

Alors si vous n’avez pas les moyens de donner quelque chose,

offrez au moins votre sourire.

J’ai testé «Pur etc.»

En général, concernant la « pause repas » quand je travaille, j’emmène des petits plats que je prépare moi-même la veille. Parfois je n’ai pas le temps de cuisiner et j’avoue aussi qu’il m’arrive tout simplement d’avoir la flemme… Dans ces cas là, je déjeune sur le pouce et j’ai l’habitude d’aller m’acheter un sandwiche au centre commercial juste à côté de mon boulot (place des Halles).

Et je viens de découvrir une enseigne nouvellement installée: « Pur etc. »

Moi qui essaie de manger sainement et qui, en plus, suis en passe de devenir végétarienne, je ne pouvais pas trouver mieux !!

« Pur etc. » qu’est ce que c’est ? 

« C’est un fast good. A tout moment de la journée, nous proposons des produits cuisinés autour de fruits et légumes locaux et de saison. Nous privilégions une alimentation propre, saine, et juste, et faisons de la qualité et la proximité de nos matières premières une priorité ».

Attirée donc par ce concert novateur et plaisant, je suis allée voir ça de plus près ce midi. 

Mon verdict ? 10/10 ! "Pur etc." =  pur bonheur. 

L’enseigne a trois restaurants à Strasbourg et un « Pur truck » (camionnette située à deux endroits différents).

Les encas, plats, desserts et jus de fruits sont tous préparés sur place et chaque jour. Le menu change toutes les semaines et franchement, c’est délicieux !!! Presque tout est préparé avec des légumes et des fruits frais de saison et, ce qui ne gâche rien, tous les produits sont fournis par des producteurs locaux. Il s’agit de cuisine simple, mais très goûteuse et saine. La cerise sur le gâteau ? Il y a toujours des plats végétariens, voire végétaliens, et d’autres pour les personnes allergiques au lactose et/ou au gluten (les plats en vitrine sont étiquetés en fonction : « Végétarien », « Sans lactose », « Sans gluten ».

Le menu de cette semaine à Strasbourg

Et comme c’est un concept « nature », les matières premières sont en général bio et écologiques (peu de transport, résidus compostés etc…), les emballages réutilisables et consignés (sacs en papier, bocaux en verre) et la viande Label Rouge et sans OGM. Et la livraison (car ils livrent aussi) est effectuée… en vélo !

C’est un chouillas plus cher que dans certaines autres enseignes, mais c’est bien normal : la qualité (producteurs locaux et cuisine « maison ») se paie ! Pour exemple : le menu « Pur délice » (encas + plat) est à 9.50 euros et le menu « Pur régal » (encas + plat + douceur) à 11.50 euros (avec la possibilité d’y ajouter un jus de fruit frais de 28 cl pour 2.40 euros en plus). Les étudiants et les enfants bénéficient, bien sûr, d’un menu à tarif spécial.

Et ça n’est pas fini : vous pouvez prendre en plus  la « Pomme d’Amour » (quel joli nom !), une pomme à 1 euro qui vous permet d’offrir 500 g de légumes à une association.

C’est pas beau ça ?

Mais vous pouvez aussi fréquenter « Pur etc » sans y prendre votre repas de midi : tout simplement pour y déguster un jus de fruit, un café ou un chocolat chaud, accompagné ou non d’une douceur, ou le dimanche pour un brunch qui m’a l’air extra !!!




Pour mon premier déjeuner « Pur etc. », j’ai opté pour le menu « Pur délice » avec un scone au conté (très bon) et un duo de purées avec omelette aux champignons sauce moutarde à l’ancienne : du tonnerre !! Vraiment ce fut un régal. Et avec le plat (avec le dessert aussi si j’ai bien compris), on vous ajoute un petit plus de votre choix (pour moi des graines de lin). J’ai également beaucoup apprécié la gentillesse du personnel (qui m’a d’ailleurs souhaité la bienvenue quand je leur ai dit que c’était la première fois que je venais).

Scone au conté

Duo de purée et omelette aux champignons

A noter : les bocaux sont donc consignés (1 euro le bocal/plat et 50 centimes la verrine/douceur) ; vous avez le choix entre les rapporter ou les garder ; et le sac en papier est réutilisable: si vous le ramenez la fois suivante pour l’utiliser à nouveau, vous aurez droit à un jus de fruit à 1 euros au bout de la 5ème utilisation.

Vous l’avez compris, « Pur etc. » est un concept de restauration locale, écolo et saine. Le bonheur dans votre assiette. Et c’est très (trop)  rare de nos jours je trouve, car j’ai remarqué que les gens tendent de plus en plus à se nourrir de manière équilibrée.

J’espère que cette nouvelle enseigne va se développer partout en France, que vous puissiez tous en profiter (pour le moment il y a Strasbourg et Paris).
Voici le lien vers leur site Internet (ici), histoire de vous faire une idée.

Moi, j’y retourne sans doute la semaine prochaine :-) 

PS : même l’inscription à la "newsletter" est sympa !

Tatoués : top 10 des réflexions qu’on rêve de ne plus entendre

Bien que le tatouage se démocratise tout doucement, il y a encore du chemin à faire avant que certains clichés sur les tatoués ne disparaissent enfin.

Et avec eux, les questions et réflexions qu’on entend très (trop) souvent et dont on se passerait volontiers…

Le tatouage est propre à chacun.

En général, il est l'aboutissement d'une réflexion et si on choisit d’en avoir, c’est un choix très personnel.

Certains questions sont bien sûr tout à fait naturelles.
Mais d’autres sont lassantes à force. Vraiment.

01. “C’est un vrai ???”

Ben non… Tout les matins, je m’amuse à (re)dessiner mon tattoo. Et des fois j’en ai marre, alors je me colle des décalcomanies.

02. “Ça fait mal ?”

Bien sûr que ça fait mal. Même si tout est relatif, que ça dépend de la partie du corps et que la douleur est propre à chacun.

03. “Tu seras moche quand tu seras vieux/vieille ! »”
On sera ridés tous les deux. Avec ou sans tattoos, ça va changer quoi ? (Et peut être même que je serai une vieille qui aura de la classe avec ses tattoos).

04. « Je peux le toucher ?”

Certainement pas  ! Est-ce que je te demande si je peux te toucher toi ?

05. “Qu’est ce qu’il veut dire ton tattoo ? (en général posée par une personne inconnue)”

Est-ce que ça te regarde ? Un tatouage, c’est intime, on en parle pas au premier venu.

06. “Tes proches en pensent quoi ?” (sous-entendu : je suis sûr qu’ils n’approuvent pas)

Mon corps m’appartient. Et bien que je respecte ma famille et mes amis, leur avis sur mes tatouages m’importe peu.

07. “Et tes enfants, tu les laisseras aussi se faire tatouer ?”

Ce n’est pas parce que je suis tatouée que mes enfants auront forcément envie de faire la même chose ; mais s’ils le veulent, bien sûr que je les laisserai faire. C’est leur corps (je n’ai pas d’enfant mais ce serait ma réponse).

08. “C’est cher un tatouage !! Pourquoi tu gardes pas ton argent pour quelque chose d’utile ?”

Chacun ses passions. Toi tu préfères avoir une belle montre ou une belle voiture. Moi ce sont les tattoos (et que je garderai à vie, contrairement à toi…). Et un beau tatouage, c’est fait par un artiste : l’art a un prix.

09. “T’as pas peur de le regretter plus tard ?”

Question suivante.

10. “Tu comptes t’arrêter un jour ?”

 Et toi, tu vas arrêter de me poser des questions idiotes ?